Door mijn jarenlange ervaring zorgt Bodymix voor een betere levensstijl

SCHEMA

Pilates

Met Pilates bouw je aan sterke, soepele spieren. Je traint voornamelijk je buik-, rug-, dijbeen- en bilspieren, waardoor ze steeds sterker worden. 

BODYMIX

Laat u verrassen door Bodymix! Bij Bodymix weet u nooit van te voren wat u te wachten staat. Een afwisselende training die…

BBB MIX

Bruis van energie en geniet van stevige spieren en aantrekkelijke rondingen. Voel je zelfverzekerd over je lichaam…

BODY BALANS

We trainen het gehele lichaam door middel van verschillende oefeningen gebaseerd op eigen lichaamsgewicht.

WAT DE CURSISTEN ZEGGEN

Elke les is een gevarieerde aaneenschakeling van oefeningen om alle spiergroepen aan te pakken. Doordat elke les altijd anders is blijf ik ook gemotiveerd. Alle oefeningen worden ondersteund door dansmuziek waar je gegarandeerd blij van wordt. Lukt er een oefening minder dan biedt Fatima ook een alternatief aan, waardoor je op elke leeftijd mee kan doen. Ik volg ondertussen iets langer dan een jaar de lessen bodymix bij Fatima, en de resultaten mogen gezien worden!

5/5

Schrijf je snel in!

Want de lessen zijn al een tijdje bezig…

Wacht niet langer en schrijf je vandaag nog in om deel uit te maken van een actieve maar vooral ook sportieve groep. De lessen zijn altijd spannend en blijven origineel. Vraag maar aan de talloze gelukkige sporters!

Eenmalig meedoen?

Dat kan ook! Vraag jouw prijskaartje voor een eenmalige sessie.

Liever een privéles?